Deze online training is mede mogelijk gemaakt door hardloopschoenenmerk HOKA, dus als het over schoenen gaat, moeten we het ook even hebben over HOKA. De officiële merknaam is HOKA ONE ONE, wat in de Maori-taal staat voor ‘aarde’ en ‘vliegen’. De schoenen geven je namelijk het gevoel dat je moeiteloos beweegt en als het ware vliegt over de grond.

Het merk is nog jong; het werd in 2009, middenin de minimalistische loopschoenenhype, opgericht door twee Franse ultra runners die juist een loopschoen ontwikkelden met een enorme zool, voor maximale demping, die toch heel licht was. Die schoen was vooral bedoeld om gemakkelijk mee af te dalen in hun eigen omgeving: de Alpen. Hij moest bovenal praktisch zijn en het gevoel van vliegen evenaren. Om het uiterlijk gaven de bedenkers toen nog niet zoveel.

De kenmerkende modellen van HOKA vonden al snel een wereldwijd publiek, eerst vooral onder ultratraillopers, maar later – toen atleten wedstrijden gingen winnen – onder alle lopers die hechtten aan demping en comfort. De eerste modellen werden gevolgd door updates met een veel strakker design, maar dezelfde kwaliteiten.

Nu weer even terug naar de HOKA schoenen. Want wat is de perfecte marathonschoen en waar moet je op letten? Om je een beetje op weg te helpen, hebben we samen met HOKA een aantal modellen geselecteerd.

Clifton 8: voor dagelijkse runs

Het meest populaire model van HOKA. De Clifton 8 heeft een zachte en comfortabele demping, zorgt voor een soepele afwikkeling van de voet en is verrassend licht. Deze veelzijdige schoen is perfect voor trainingslopen in aanloop naar de marathon, maar kun je ook zeker dragen tijdens de race.

Bondi 8: voor lange afstanden in combinatie met maximale demping en comfort

Op zoek naar een schoen met maximale demping? Dan is de Bondi 8 perfect voor jou. Vernieuwd met zachter, lichter foam en een gloednieuwe verlengde hiel geometrie. De verlengde hiel en middenzool hebben een golvend ontwerp en zorgen voor een ongelooflijk zacht en gebalanceerd gevoel vanaf de hiel tot de voorvoet.
 

Arahi 6: voor elke run met meer stabiliteit

Heb je meer stabiliteit nodig tijdens het hardlopen? Dan is deze antipronatieschoen het ideale model voor jou. De Arahi 6 bevat het J-Frame, wat extra stabiliteit aan de voeten geeft tijdens de afwikkeling. De combinatie van maximale demping met minimaal gewicht biedt veel comfort, en maakt de schoen geschikt voor zowel duurtrainingen als de race zelf.  
 
 

SNELLE WEDSTRIJDSCHOENEN
 
 

Carbon X 3: voor snelle tempo’s op de lange afstanden

Een snelle wedstrijdschoen die stabiel is en over een carbonplaat beschikt voor een responsieve loopervaring. De originele Carbon X werd ontwikkeld om het record op de 100 kilometer afstand te verbreken, en is daarmee één van de ultieme snelle langeafstandsschoenen. Dankzij het vernieuwde bovenwerk biedt de schoen nu nog meer ondersteuning, een betere pasvorm en meer ademend vermogen.
 

Mach 5: voor snelle (internval)trainingen en wedstrijden

Dé hardloopschoen die snelheid met demping combineert. De Mach 5 wordt ook wel de Carbon X 3 zonder carbonplaat genoemd, en is er voor zowel wedstrijden als (interval)trainingen. De schoen bevat profly+ materiaal in de middenzool, wat zorgt voor een zachte landing, responsieve afzet en meer snelheid.

Kijk voor de de volledige collectie op www.hokaoneone.eu. Voor persoonlijk advies van een running expert: check de HOKA dealer locator.

#TimeToFly