Daar sta je dan. Aan de start van misschien wel je beste marathonvoorbereiding ooit. Samen met Runner’s World en HOKA ga je de komende 12 weken trainen om jouw PR op de marathon te verbeteren. Iedere week ontvang je een schema met jouw training voor die week. Met steeds een nieuw thema praten we je bij en geven we je tips over alles wat je moet weten rondom het trainen voor een snellere marathon, ontvang je een lekker en gezond recept én kun je kijken of luisteren naar een van onze exclusieve podcasts of video’s.

Deze week staat in het teken van de uitleg van deze training. Mocht er iets niet duidelijk zijn, schroom dan niet om contact op te nemen. We wensen je veel succes, it is Time to Fly!

Deel je training met #timetofly

Alle informatie over de trainingen, tips en recepten vind je in deze online omgeving. Toch nog vragen? Mail dan met de deskundigen van het Runner’s World Team.

Je kunt de redactie van Runner's World een mail sturen naar: runnersworld@hearst.nl